Meat जैसा स्वाद – Good Dot Vegetarian Bytz की पूरी जानकारी

Good Dot Vegetarian Bytz, हम में से ज्यादातर लोग Vegetarian या Vegan Diet फॉलो करना चाहते है, लेकिन Non Vegetarian Food के स्वाद और उन में मिल रहे प्रोटीन की वजह से नॉनवेज छोड़ना थोडा मुश्किल हो जाता है। लेकिन RCM लेकर आया है आपके लिए Good Dot Vegetarian Bytz, जो खाने में नॉनवेज से भी ज्यादा स्वादिष्ट है और वेजीटेरियन सोर्स से मिलने वाले हाई क्वालिटी प्रोटीन से भी भरपूर है।

इस आर्टिकल में हम आपको Good dot vegetarian bytz ingredients, बनाने की विधि, फायदे और कीमत के बारें में पूरी जानकारी दे रहे है तो पूरा आर्टिकल जरुर पढियेगा।

Good Dot Vegetarian Bytz Kya Hai?

Good Dot Vegetarian Bytz एक प्रकार के Soya Bytz है, जो की प्रोटीन और फाइबर जैसे अनेक पोषकतत्वों से भरपूर है। गुड डॉट वेजीटेरियन बाइटस को ख़ास तौर पर Vegetarian और Vegan लोगों के लिए बनाया गया है। ये Ready to Cook Bytz है, जिनसे आप कुछ ही मिनटों में कई प्रकार के व्यंजन बना सकते है।

गुड डॉट वेजीटेरियन बाइटस में मौजूद प्रोटीन आपके शरीर को अनेक फायदे तो देता है, उसके अलावा इसमें मौजूद Soy Flour और अन्य Ingredients इसे एक Perfect meaty texture and taste प्रोवाइड करते है।

RCM Good Dot Vegetarian Bytz Ingredients

गुड डॉट वेजीटेरियन बाइटस में निम्न मुताबिक़ Ingredients को शामिल किया गया है।

  • Soya flour
  • Soya Protein Isolate
  • Wheat gluten
  • Gram flour
  • Pea protein
  • Wheat flour
  • Quinoa flour
  • Corn starch
  • Rice flour
  • Flax seeds flour
  • Fenugreek powder
  • Fennel seeds powder
  • Coriander seeds powder
  • Garlic
  • Onion
  • Baking powder
  • Salt

Good Dot Vegetarian Bytz बनाने की विधि

वैसे तो अपनी Cooking Skills से आप इस Ready to eat bytz से अनेक प्रकार के पकवान बना सकते है, लेकिन यहाँ हम आपको Good Dot Vegetarian Bytz से बनने वाली हमारी पसंदीदा करी बनाने की विधि बता रहे है।

  • गुड डॉट बाइटस बनाने के लिए सबसे पहले आप एक कढ़ाई लीजिये और उसमें थोड़े से तेल को गर्म कीजिये।
  • तेल गर्म हो जाने के बाद उसमें सूखे मसाले जैसे की ¼ tea spoon cumin seeds, 2 bay leaves, 2 black cardamoms, 1 clove और 1 small cinnamon stick डालकर उन्हें गर्म होने दीजिये।
  • जब मसालों में से पकने का आवाज आने लगे तब उसमें कटा हुआ प्याज डालिए और जब तक वो गोल्डन ब्राउन कलर का ना हो जाए तब तक पकने दीजिये।
  • प्याज पक जाने के बाद उसमें अदरक लहसून की चटनी, हल्दी, लाल मिर्च पाउडर, धनिया पाउडर, और अपने पसंदीदा मसाले को डालिए।
  • अब Good dot vegetarian bytz और स्वाद अनुसार नमक डालकर उसे सभी मसालों और प्याज के साथ अच्छे से मिलाकर करीब 10 मिनट तक पकाइए।
  • 10 मिनट बाद कढ़ाई में 300 एमएल पानी मिलाकर धीमी आंच पर 10 मिनट तक पकाइए, इससे Good Dot Soya Bytz और सभी मसाले साथ मिलकर अच्छे से पक जाएंगे और हमारी करी तैयार हो जाएगी।
  • आखिर में इसे धनिया पत्तों के साथ गार्निश कीजिये और चावल या पराठे के साथ सर्व कीजिये। जी हां, Good Dot Vegetarian Bytz Curry को खाकर आपके नॉन-वेजीटेरियन रिश्तेदार भी उँगलियाँ चांटते रहे जाएंगे।

Good Dot Vegetarian Bytz ke Fayde

  • शरीर को जरुरी मात्रा में प्रोटीन मिलना – कई स्टडीज के मुताबिक हम भारतीयों में प्रोटीन की कमी पायी जाती है। इसी बात को ध्यान में रखते हुए RCM Good Dot ने Vegetarian Bytz में प्रोटीन से भरपूर Soy Flour, Gram Flour, Rice Flour और Flax Seeds को शामिल किया है। 100 ग्राम वेजीटेरियन बाइटस से हमें करीब 28.67 ग्राम प्रोटीन मिल जाता है, जो शरीर को Digestion, Muscle building और Fat Loss करने में मदद करता है।
  • मीट जैसा स्वाद – नॉन वेजीटेरियन फूड्स को खाना छोड़कर वेजीटेरियन या वीगन लाइफस्टाइल अपनाना नॉन वेज खानों के स्वाद की वजह से भी काफी हद तक मुश्किल हो जाता है। लेकिन जैसे Good Dot Vegetarain Bytz को देसी वीगन मटन करी कहा गया है, वैसे ही इसे खाने में भी मीट जैसा स्वाद आता है, इसलिए ये हमें नॉन वेज खाना छोड़ने में मदद कर सकता है।
  • विटामिन्स से भरपूर ­– आरसीएम गुड डॉट वेजीटेरियन बाइटस के 100 ग्राम में करीब 4.55 ग्राम डाइट्री फाइबर, 192 एमजी कैल्शियम, 265 एमजी सोडियम, 18 एमजी आयरन और 96 एमजी पोटैशियम मिलता है, जो शरीर को कई जरुरी कार्य करने में मदद करते है।
  • बिना कोलेस्ट्रॉल वाला वीगन मीट – जी हाँ, गुड डॉट वेजीटेरियन बाइटस में कोलेस्ट्रॉल की मात्रा शून्य है, वहीं इसमें शक्कर, अंडा और कोई डेरी प्रोडक्ट को भी शामिल नहीं किया गया है।

RCM Good Dot Vegetarian Bytz Price

इस स्वादिष्ट रेडी टू कुक वेजीटेरियन बाइट के 250 ग्राम के पैक की कीमत सिर्फ 185 रुपये रखी गयी है, और आप RCM Good Dot Vegetarian Bytz को अपने नजदीकी RCM Pickup Store या फिर अमेज़न और फ्लिपकार्ट जैसे ऑनलाइन ईकॉमर्स स्टोर से खरीद सकते है।

इसे भी पढ़ेGood Dot Noodles जो है बच्चो के favorite Noodles.

निष्कर्ष – Conclusion

अपनी डेली लाइफ में जब हमें कोई ऐसी डिश मिल जाती है, जो टेस्टी होने के साथ हेल्थी भी हो तो उसे हम सोने पे सुहागा जरुर कहे सकते है, और वेजीटेरियन बाइटस उन्ही स्वादिष्ट और फायदेमंद फ़ूड आइटम्स में से एक है। तो आप भी RCM Good Dot Vegetarian Bytz को एक बार टेस्ट जरुर कीजिये और आपको ये डिश पसंद आई की नहीं कमेंट करके जरुर बताइये।

इस आर्टिकल को अपने दोस्तों और परिवारजनों के साथ शेयर कीजिये, और जानकारी से भरपूर ऐसे ही आर्टिकल्स पढ़ते रहने के लिए हमारे ब्लॉग Networking Duniya पर विजिट करते रहियेगा, धन्यवाद।

1 thought on “Meat जैसा स्वाद – Good Dot Vegetarian Bytz की पूरी जानकारी”

Leave a Comment